Mā te kori e heke ai ngā tohu kino. Ka korikori koe ka rongo koe:

• i te whakaaro pai kē
• i te moe pai kē
• i te kaha hinengaro e taea ai e koe te pupuri whakaaro
• i te heke o ngā tohu auhī
• i te ngaronga atu o te mukākā me te āwangawanga
• i te piki o tō wairua

He uaua te korikori i te wā e hē ana ōu whakaaro. Kia mahara ahakoa he iti te nuku he āwhina nui kē. Kia kaha rā. Mēnā kāore e taea e koe ināia tonu nei kaua e tukuna kia pēhi i tō wairua. Tīmata mai kia hiki anō tō wairua ora. Mā te whakarongo waiata hoki, i te wā e korikori ana koe, tō ngākau ora e hiki pea.

Mahia te mahi e harikoa ai koe - hīkoi, kaukau, retireti, hū retireti, papa retireti, papa heke ngaru, retireti hukapapa, kanikani, he mahi ā-ringa ki waho pēnei i te tātā wāhie, , te rakuraku, te mahi māra me te tākaro tahi me tō mōkai kararehe.

Ka taea e koe te korikori rite tonu i ia rā, kei te āhua rānei o te rangi, o ō hiahia, me ngā mahi hei whakaoti māu. Ehara i te mea me uru ki tētahi karapu hauora tinana nui te utu (he pai tonu mēnā ka ea i a koe ō nama). Ehara i te mea kia uakaha rawa. He pai tonu me hīkoi noa nei.

Mēnā kua aua atu tō mahi korikori, mēnā he raruraru hauora rānei ōu e raru ai tō kaha ki te kori, pātaia tō rata i mua i te tīmatatanga i tō mahi korikori.